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化解家庭矛盾的最好办法是什么?

来源:太原心理咨询中心      时间:2019-07-13 09:12:36

  化解家庭矛盾的最好办法是什么?太原心理咨询专家介绍,常言道:家家有本难念的经。家庭矛盾几乎是每家必有的,哪怕就是三口之家,或者还没有孩子的两口之家,都多多少少会有一点矛盾,上有老下有小的就更不用说了,矛盾若不及时解决,就慢慢变成怨恨,最后只能继续分家了,家庭也不是越小越好,一般两口子赚钱,老人照顾小孩,年轻人回来照应老人比较合适。如果两口子又要工作又要带孩子,怕是两边都误了。所以不能总是想着分家,而是学会化解家庭矛盾,才能过上幸福和谐的生活。

化解家庭矛盾的最好办法是什么?

  家庭矛盾主要原因是每个人的性格和处事方式不同。组成家庭后生活圈重叠,相互干扰,矛盾就油然而生。然而很多家庭矛盾本身并不是什么大事,但由于得理不让人,失理的又拉不下脸,小事就变成大事了,最后到达不可开交的境界。这时候你说得理的一方,他当然不服;说无理的一方,他就更拉不下脸,宁死不认错,那问题就进入死胡同了。

  在这档口上,我们怎样才能打开这个结,化解它呢?首先看我们为什么说不进去,因为此刻双方都是气在心头,一触即发。要化解矛盾,必然要先消气,消气最有效的办法就是幽默,让他们马上开心起来,但你要是讲笑话,人家认为你是在消遣他们,人家气在心头,你倒还有闲情讲笑话,恐怕笑话还没讲完就被轰走了。

  所以要学会把幽默融进生活里,融进交谈的细节里,让对方无从生气,冷不防就笑出声来,当然也有人拉不下脸,憋着不笑,因为一笑出声,那生气就显得很假了,即便这样,憋着不笑自然也就没有心思继续生气了。这样问题就解决一半了,剩下的就是如何劝了。

  我们举个例子:某老人抱怨家庭,闹着要寻短见,我听了分析后知道是老人自己的问题,别人一说她,她总是说,死了一了百了。我一想,老人平时最爱斤斤计较,就说:你这么死好像不怎么着数(方言,划算的意思)。她说怎么就不着数了?我说:你想想,你交了二十多年的养老保险,现在才拿回不到几年,起码要活到七十多岁才能拿回本,活到八十多岁才能有点小赚。

  而且现在坐着都能有养老金收,扣除生活费还能有点存款。要是死了,火化要好几千,丧葬费要好几万,买墓地也要几万,以后还要每年交管理费。那得亏多少钱啊?她一边憋着不笑,一边反驳:谁不想长命百岁,但要能活那么长才行啊。我说:你只要天天吃好喝好睡好,每天少去闹腾,心情愉快,你想活多久就活多久。她最终还是释怀了,后来也不闹腾了。

  在说方法之前,要注意三点:第一是刚才说的,一定不要有“我来给你们讲个笑话”这么没品位的说法,因为双方都是气在心头憋着,也是存心气给对方看的,轻易被逗笑更没面子;第二点是,一定不能话还没说,自己就先笑了,这样会让人莫名其妙,同时也有所戒备,说话时要一脸正经的模样;第三是所说的内容一定要无伤双方,只为逗开心,如果内容涉及到奚落任何一方,那都是火上浇油。

  如果家庭或工作上矛盾较多,都可以用幽默去化解。要想变得幽默,平时要注意积累,一般来说,可以阅读一些笑话,记住一些与生活比较贴切的笑话,平时看小品相声也可以积累,不必整个都记住,只记住其中的笑点,平时也可以学学歇后语,俗语,成语,还有一些抽象比喻等,生活中也多多观察。

  积累好材料了,怎么用呢?刚才说了,一定不能直接用,而是把话语融进劝解里,一般争吵双方都是骑虎难下,不太愿意接受劝解,所以劝解不必直入话题,而是从无关话题入手。例如,有兄弟俩打起来了,劝解可以拦开来,他们心里肯定会觉得你会大讲道理,你可以说:先喘口气,君子报仇,十年不晚,再打也不急于一时。

  要是夫妻争吵打架,你可以劝男方说:好男不跟女斗。女方肯定也会反驳:我呸,我还好女不跟男争呢。那么这架就没法打了。当然了,有时候也不一定要大笑话,一脸正经地把寻常的话说出来也会变得幽默,例如,两个人在吵架,你可以说:你们俩咋看起来像是有点冲动了?或者说:你俩咋就像刚拜完新年似的,一身火药味。总之要随机应变,一旦生活中充满了幽默,再好斗的人也会变得无从闹腾,生活也就慢慢变得和谐了。

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