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如何保持我们的家庭幸福呢?

来源:太原心理咨询中心      时间:2019-10-25 09:23:34

  如何保持我们的家庭幸福呢?太原心理咨询专家介绍,都说家是最温暖的避风港。多少人不管在外打拼多苦多累多狼狈,只要有家,心里就有根。相信家庭的幸福对于每一个心理健康的正常人来讲都是重中之重。那么我们又该如何保持我们的家庭幸福呢?心理学家为我们揭秘了家庭幸福的三个要素,相信对我们来讲每一个都至关重要。

如何保持我们的家庭幸福呢?

  保持一定的距离

  家庭成员特别是夫妻间,不要理所当然地认为,什么事情都要在一起。可以在空间上,适当地人为制造点距离。比如,利用周末、短假的时间“各回各家”,分别陪陪自己的亲朋好友;也可以利用单位集体活动等机会,分开旅行。哪怕在家庭内部,也可以制造空间,比如晚上各自做点喜欢的事情等。在心理距离上,一方面不要总是唠叨自己的事情、或者对家人不想说的事刨根问底;另一方面,在家庭之外有明确的朋友圈。

  找到共同点

  共同的看法、兴趣爱好等,很容易让人产生共鸣。这些共同点可以是唱歌、锻炼等活动,也可以是观点、评价等。

  充分地了解对方

  想了解他人,首先要尊重,包括尊重他人的生活习惯、希望保留的个人隐私等,只有这样,别人才会吐露真心。其次,及时和家人分享你的心情,在分享中交流。

  以上就是家庭幸福的三个要素,相信对于每一个人都是有益无害的。当然,幸福的家庭各有各的幸福,没准你也有维持自己家庭幸福的秘诀。不管怎样,维持家庭幸福才是最重要的,但愿每个人的家庭都能幸福。

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