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青春期社交恐惧的原因是什么呢?

来源:太原心理咨询中心      时间:2019-06-29 08:50:21

  青春期,原本是一个天真烂漫的年纪,有一群密友,也有无数关系较好的同学。但是,却有一部分青春期的孩子,对于社交可以说是丝毫感受不到快乐,他们喜欢独来独往,对于交朋友只有无限的恐惧。那么,这种青春期社交恐惧的原因是什么呢?

青春期社交恐惧的原因是什么呢?

  (1)认知偏差:在人的心理过程中,认知是基础,直接影响和决定着情感和意志,主导行为取向。正确的认知会产生健康的情感和意志;错误的认知则导致消极的情感、意志和不良的行为。求助者在进入青春期后,出现了一些正常的性幻想、性欲要求,但是又用成人的道德观念、行为准则要求自己,对自己的想法进行谴责,对人际认知存在错误想法,从而出现怕别人从眼光里看出来他的问题,与别人交往不敢用眼光。

  (2)个性缺陷:性格是一个人稳定的态度体系和习惯了的行为方式,是个性结构的重要组成部分,良好的性格可以改变和弥补气质的某些消极因素,对人生具有积极的意义。良好的性格是身心健康基本保证,相反,不良的性格不仅严重影响、人的成长与进步,而且十分有害与身心健康,容易导致心理疾病。求助者的性格有着很大的缺陷,如过分的内向、个性的自我封闭、抑郁、过分依赖家人的心态,对人际关系有着非常大的消极作用。

  (3)能力欠缺:人际交往能力欠缺也是影响人际关系的原因之一。由于成长环境和个性方面的原因,求助者十分欠缺人际交往的能力,平时他即不爱说话,也很少与人来往,经常独来独往,孤家寡人,非常不善于为人处事,更欠缺这方面的锻炼。尽管有时他也希望和同学交往改善关系,但却不知道如何去做,产生了非常强的自卑感和恐惧心理。而他处在青春期这个狂风暴雨期,眼光有问题就成为他躲避交往恐惧的诱因。

  青春期人际关系处理不好,是很多青春期孩子都会出现的心理问题。而青春期也是性格养成和塑造的一个好时期,如果不能妥善解决自己的社交恐惧症,不管是对于以后的交际,还是心理健康,都会造成一定的影响。

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