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怎么判断青少年有没有网瘾呢?

来源:太原心理咨询中心      时间:2019-07-05 08:49:01

  社会发展到今天,我们试想一下,如果没有了网络,我们将会失去多少东西?最起码目前来说,网络的确方便了人们的生活,给人们带来诸多方便。但是心理健康专家称,如果没有网络,也不会有这么多的人会有网瘾,那么,怎么判断青少年有没有网瘾呢?

怎么判断青少年有没有网瘾呢?

  1.行为和心理上的依赖感,没有电脑和网络心理就觉得不舒服。

  2.行为的自我约束和自我控制能力基本丧失,每天除去上网时间,没有额外的活动和爱好。

  3.工作和生活的正常秩序被打乱,有了网络之后,厌倦上班和工作。希望24小时沉浸其中。

  4.身心健康受到较严重的损害,有网瘾的人部分有社交恐惧和。

  5、沉迷网络,每天上网超过8小时以上。且越来越长,无法自控、特别是晚上,常至深夜。

  6、行为反常,上网成瘾的青少年不仅会有视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征。

  7、经常在网上与陌生人聊天、通电话、约会等,而对现实生活中的亲朋好友都不予理睬。

  8、电脑里常出现暴力、色情、赌博等图片,严重污浊了孩子的心灵健康。

  诸位家长不妨多多的了解心理健康知识,来判断孩子是否有网瘾。一经发现,一定要及时的帮助孩子戒除网瘾,一旦网瘾特别的严重,那么对于孩子的成长将会极其的不利。网络虽然好,但是也要玩的有度,不要过分沉迷,更不要利用网络来做一些非法的事情。

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