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怎么才能让青少年克服厌学情绪?

来源:太原心理咨询中心      时间:2019-07-29 08:48:23

  怎么才能让青少年克服厌学情绪?太原心理咨询专家介绍,现如今,我们的社会的生活节奏相当快,现代人的各种压力也如影而至。遇到问题如果得不到有效的解决,容易引发心理疾病。因此,家长要教育孩子有正确的学习目的,培养孩子的学习兴趣,有良好的学习态度,从根本上克服厌学情绪。

怎么才能让青少年克服厌学情绪?

  1.培养孩子学习兴趣。

  兴趣是学习最大的动力。也是孩子学习的内在动机,这样的学习意志力会更加持久。家长要培养孩子的学习兴趣,让他、她爱上学习。

  2.不给孩子过大的学习压力。

  过大的学习压力会造成孩子情绪的影响,压力太大,没达到家长的要求时就容易挨骂受罚,孩子会产生负面情绪,久而久之,孩子会厌学。

  3.家长及时监督孩子的学习情绪。

  当孩子出现负面情绪时,家长要及时发现,及时疏导。

  4.家长关心孩子的学习情况,不要极度重视孩子的学习成绩。

  关心孩子的学习情况,不是只关心学习成绩,还要关心学习状态,学习困惑等等。孩子的能力并不是只取决于孩子的成绩。

  5.为孩子创设一个生动有趣的学习环境。

  一个生动有趣的学习环境能激发孩子的学习兴趣。

  6.积极引导孩子成绩下滑的负面情绪。

  成绩下滑时孩子也会失落,也会不安,家长及时解决这种不良情绪,鼓励他、她下次发挥好就行了。

  7.松弛有度。

  学习之余,家长可以带孩子放松放松,比如旅游,注重劳逸结合。

  8.在玩中学,学中做,做中教。

  学习的方式有很多,多形式的学习,不仅解决学习的枯燥问题,还能激发孩子的学习兴趣。

  9.让孩子制定适宜学习目标。

  目标一定要有,但要符合孩子的实际能力水平。达成目标后会给孩子带来成就感,也能间接鼓励孩子下次继续努力。

  10.帮助孩子制定适宜的学习计划。

  有计划的人做事情会有条理,培养孩子制定学习计划的行为习惯,有计划孩子会更明确自己该做什么,该往哪个方向努力。

  孩子厌学不可怕,家长的态度和处理方式才是至关重要的!还孩子一个宁静、快乐的学习环境,不要轻易拿孩子与人攀比,要对孩子的过去,现在,将来做对比。

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