青少年不良心理如何预防

 　　心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常,在临床上,常采用“心理病理学”的概念,将范围广泛的心理异常或行为异常统称为“心理障碍”,或称为异常行为.青少年不良心理的危害及措施有哪些?太原科大医院医生介绍,心理疾病是由于个人及外界因素引起个体强烈的心理反应、思维、情感、动作行为、意志、并伴有明显的躯体不适感,是大脑功能失调的外在表现.下面,我们就来了解一下,青少年不良心理如何预防.

　　青春期(12～18岁)：自我同一性和角色混乱的冲突.一方面青少年本能冲动的高涨会带来问题,另一方面更重要的是青少年面临新的社会要求和社会的冲突而感到困扰和混乱.所以,青少年期的主要任务是建立一个新的同一感或自己在别人眼中的形象,以及他在社会集体中所占的情感位置.这一阶段的危机是角色混乱.

　　现在我们综合谈一下怎么预防青少年心理障碍.

　　首先：要尊重青少年的身心发展规律.如前文所述,青少年每个阶段都有特定的心理任务要发展,如果错过了,就好像上学落了课程,如果不能花时间补回来,永远都是学习上的一个弱点.心理健康也是一样,一个时期应该发展的任务没有发展好,将来就会成为性格上的缺陷,表现出来就可能是某种形式的心理障碍.说个例子,今天我们三十岁、四十岁的人,想要结交几个真心的亲密的朋友,很多人都觉得很难,还有些人认为根本不可能.人最亲密的朋友,基本上都是在学生时代建立的.所以今天很多人热衷于参加同学会,就是例证.如果一个人在学生时代性格孤僻或者没有结交到亲密的朋友,那么他在工作的过程中就可能会感觉到孤立无援.而且发现交朋友更难了.这就是尊重规律的重要性.

　　很多家长不清楚青少年身心发展的规律,这一点能够理解.但是有些家长是多少知道一些,但没有引起足够的重视,为了追求片面的目标比如成绩,忽视了青少年的正常心理需求,这父母的责任就有点大了.

　　其次：要像农民一样养育孩子,而不要像工人一样制造产品.这个比喻比较容易理解.但是事实上是,现在的教育基本上是工业式的.家长望子成龙心切,做了很多千篇一律又拔苗助长的事,把孩子培养得毫无生机毫无个性.我曾经去过武汉的一个所谓的好高中开展心理健康讲座,进了学校就感觉学生们一个个呆若木鸡,了无生趣,而且千人一面.其实也有些人想到了要培养孩子的个性,但他们不幸地走进了另一个误区,就是为了尊重孩子的个性,结果对孩子毫无管束,最终培养出让人讨厌的“熊孩子”来.尊重个性,必须同合适的纪律教育同时进行.打个比方,就好比社会要保证每个人的自由,同时要制定法律一样.自由必须在法律的保护下,个性必须在纪律的制约下.

　　最后：其实还有一点不能回避,就是很多为人父母之人,本身的心理就不健康.我们不能论断心理不健康的父母,绝对不能培养出心理健康的孩子.但是从实际情况来看,还是比较困难的.很多人学习心理学,学习教育学,没有把自己代入进去.仿佛自己是法外之人,学知识都是为了控制别人的.这很有问题,而且抱持这样信念的人不在少数.埃里克森提出的人生八阶段理论,不只是用来理解发生在青少年身上的问题,也要用来理解发生在每一个为人父母的人自己身上的问题.如此才能不断提高教育孩子的水平和能力.

　　现在的心理学研究,基本上有一个共识,就是一个人的心理障碍,其根源可以追溯到他的童年、青少年;可以追溯到他生长于斯的家庭;可以追溯到他的父母或其他养育人.所以预防青少年心理健康,要尊重青少年的身心发展规律,要尊重青少年的身心发展个性,最重要的还是要从成人做起,做一个有知识、能自省、会学习、有智慧的合格养育人.

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