青少年社交障碍怎么办

　　青少年因为自我意识的增强、身心方面的仇视的呈现构成心思上的不安和烦躁，他们需求一个能倾吐烦恼、沟通思想、表露自我并能保存秘密的地方，中小学时团伙式的交游方法现已满意不了这种要求，因而他们结交的方法初步注重个人内涵本质的特征，交游内容也逐步从活动的外在层面向内涵知道和领会方面发展。

　　结交规划逐步缩小，朋友联络日益重要，他们挑选朋友的规范首要包含以下几个方面：一是有一起的志趣和寻求;二是有一起的苦闷和烦恼;三是性情附近;四是在许多方面能相互理解等。

　　青少年时期，其生理上迅速发展，可是心思的发展速度远远跟不上生理的发展速度，这也构成了这个特定时期的仇视心思：半老到半单纯、半独立半依托的心思特征，因为自我意识的增强，他们火急需求表达自己的定见，对事物的看法批判性很强，但局于本身的经验不足、思想的不老到，又构成了这种批判性的见地有很大的片面性和主观性。

　　处于这个特定时期的高中生，没有奔放广阔的胸襟，是很简单呈现一些人际交游上的问题，下面就是一些高中生常见的人际交游问题以及应对技巧，希望能对处于苍莽与徜徉期的中学生有所帮助。

　　要替他人考虑，切忌自我中心

　　要搞好同学联络，就要从他人的视点来考虑问题，长于做出恰当的自我牺牲。要知道，一项作业的结束，凭一个人的力气是不能结束的，只有与人协作才会结束任务。在获得作用之后，要一起同享，切忌处处表现自己。当他人遭到困难、挫折时，伸出帮助之手，给予帮助。出色的人际联络是双向互利的，你给了他人的种种关心和帮助，当你自己遇到困难的时分也会得到报答。

　　要胸襟奔放，长于承受他人和自己

　　要不失时机地给他人以表彰，但须注意把握标准，不要一味夸张，从而使人发生一种虚伪感，失掉他人对你的信任。每个人都有自己的利益，不要总是抓住他人的缺陷不放，要多看到他人的闪光点，也是对自己的鼓舞与促进，一起也要接收自己。

　　要把握与同学相处的技巧

　　与人扳话时，要长于倾听，抓住他人说话的要点并及时地给予回馈。在表达自己思想时，要讲究悠扬、诙谐、简练、生动。悠扬既表现了你的高雅与涵养，一起也起到了避免不合、阐明观点、不伤联络的作用。提定见、指出他人的过错，要注意场合，遣词要陡峭，避免伤人自尊心，发生抵挡心思。诙谐是言语的调味品，它可使扳话变得生动有趣。在与人说话时把握该说的说，不应说的不说，要简练清楚。

　　要多和不同的同学沟通，多沟通。

　　每个人都是一起的，要信任每个人身上都有自己的利益，要长于发现他人的利益，汲取他人的利益，不断地充分自己。培育自己多方面的兴趣、喜好结交朋友，也是进步人际联络的一个很好的行动。