哪些原因会降低就事效率?

　　哪些原因会降低就事效率?大家做作业的时分，都期望能够做到事半功倍，也便是说期望能够做到高效率的就事，可是很多时分你疏忽了一点，那便是有些习气，会在无形当中让你的就事效率下降。那么哪些原因会降低就事效率?

　　缺席。

　　或许你曾经听过伍迪·艾伦所说的这句话：“百分之八十的成功来自于到会。”

　　更多的到会——这是在日子中你能够保证更多成功所做的最大也是最简略的作业之一，无论是在你的社交日子中，你的作业上还是你的健康方面。假如你想要改进你的健康状况，一个最重要也是最有用的作业便是在每次你该到会时出现在健身房里。

　　或许天气会不好，或许你会不想出门，或许你有一大堆其他必须要做的作业。可是，假如即使你在活跃性不高时仍然持续出现在健身房里，那将比你呆在家里的沙发上放松要有用的多。

　　我想这个也能够推及到日子的其他范畴。假如你每天都坚持写作或绘画，你就会快速的得到提高。假如你更多的出门你就能够遇到更多的新朋友。假如你参与更多的约会，你遇到心上人的机会就会大大提高。只是只是更多到会就会使你的日子大大不同。而缺席却会使你毫无收获。

　　拖迁延拉。

　　为了简化，我将最喜欢的3种脱节迁延情况的办法列举如下：

　　吞食青蛙。也便是说在一天的最开端就完成那些最困难最重要的作业。早上杰出的开端会让你一天都保持昂扬的情绪和活跃的动力。这通常会使你这一天都非常高效。

　　你怎么吃掉一头大象呢?不要打算一口吃成胖子，这会使你感到过多负担以至于发生延迟的念头。把一项作业分为若干可付诸于举动的小步骤，然后只是关注第一步直到把它完成，接下来再持续下一步。

　　说服自己。我发现这种向导型调整非常有用。就在我花了20分钟躺在床上重复默念在这几天里我都非常高效之后，我就不再见堕入迁延的情况或许浏览1至5个我喜爱的网站寻找更新信息的必要。

　　做一些无关紧要的作业。

　　除了拖迁延拉以外，你最简单堕入的不良习气之一便是忙于一些无关紧要的作业之中。

　　为了提高效率你或许需要某种时刻管理办法。它可能会是一件极为简略的作业，比如在一天的开端使用80/20规律。80/20规律,也便是我们通常所熟悉的 帕累托规律以为， 80%的收获源自20%的努力。所以为求高效你应该将你精力的大部分会集在那些极少数重要的作业上。

　　大家能够了解一下，自己在爱日子中，是不是也存在上面这些不良的习气，这样的习气是不利于你的心理健康的，并且会导致你就事效率下降，因而假如存在这种习气的朋友，就需要注意活跃的改正了。

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