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好奇心可以增强人际关系 已被科学证实的好奇心5大好处

来源:太原心理咨询中心      时间:2021-10-06 08:51:25

  俗话说得好:好奇害死猫。但是事实上,好奇心有很多好处,比如开阔视野,更好的了解世界,增加生活的乐趣。在美国,人们总结了科学证明的好奇有5个好处。

好奇心可以增强人际关系 已被科学证实的好奇心5大好处

  1.增进人际关系:最近美国的研究显示,好奇周围及周围的人,能使你的社会生活更丰富。一种共同的兴趣可以使人与人更近,并增加社交机会。富有求知欲的人,往往比较有生活情调,不但听,而且话也很多。

  2.能保护大脑:能有效地刺激大脑,防止记忆等认知能力的衰退,是一生中的大事,有助于预防阿尔茨海默病。求知欲有助于保持活跃的思考,自然而然有利于大脑健康。

  3.克服焦虑:一项新研究发现,认识有魅力的陌生人时产生的好奇和兴奋可以帮助消除焦虑。求知欲强的人在社会交往过程中,更容易采取积极的手段来化解冲突危机,克服焦虑。

  4.提高幸福:幸福涉及6个要素:生活在当下.好奇心.做爱.利他行为.良好的人际关系和自我照顾能力。求知欲使人们更坦率地面对挑战。无论在顺境逆境中,好奇心强的人都会发现生命的意义和乐趣。

  5.学更多的东西:一旦好奇心激发了,学习那些不怎么有趣的东西就会变得更容易。比方说,如果觉得自己无法学好,不妨花10分钟看一看自己喜欢的电视节目,然后继续学习。这种方法可以帮助激发好奇心,激发大脑的快乐中心,并提高学习效率。

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