青少年怎么面对人生中的拦路虎
来源：太原心理咨询中心 时间：2018-07-23 09:10:08
现在的孩子都在相对优越的环境中长大，很容易形成这种遇事逃避的心理。哪里有人会不碰到任何“拦路虎”就能一直顺利地做好所有的事情呢？如果我们放任自己一路“逃避”下去，就会发现，自己错失了一个又一个人生的良机，自己会越来越消极，而这种只会逃避却不愿积极进取的人生最终将是一片灰暗。《青少年发育过程中的心理特点》
例如：“我不是不想让自己多参加活动，也不是不想让自己的学习更上一层楼，可是我总是喜欢半路打退堂鼓，碰到一点麻烦，我就不想做下去了。
“就说英语吧，其实我挺喜欢的，可是一想到要背那么多单词，我就懒了；
“还有奥数比赛，我的数学也学得不赖，可是一想到要在假期来学校练习，我就放弃了；
“上次班里春游去爬山也是，爬到一半，我看看还有那么高，太阳又晒得人懒洋洋的，就索性在半山腰找了个舒服的去处，等大家下山一起回了大本营；
“我这样好像不大好，可是我长了这十几年都是这么过来的，好像改不掉了。”
其实，十多岁的时候正是人格形成的时候，要养成好的习惯、克服自己的逃避心理正是要靠现在，所以，这个“长了这十几年都是这么过来的，好像改不掉了”的借口，刚好又是逃避心理在作怪，还是放弃这个借口吧。
你可以采取以下方法来直面现实：
当你又想退缩的时候，告诉自己，如果能够坚持下去，就给自己一些小小的奖励。比如：一包小零食，或者买下一个向往已久的东西。这个方法可以在爸爸妈妈的配合和督促下完成。想想自己以前都是在什么样的事情上总是打退堂鼓，再想想当时那些困难真的那么可怕吗？试着想一下如果你坚持了下来会有什么样的好结果，多鼓励一下自己。
请身边的人监督你，比如你的爸爸妈妈、老师、好朋友，在你又想打退堂鼓的时候，让他们提醒你，带动你，甚至可以有一点小小的惩罚，给你一点压力迫使你加油继续下去。
可以看看人物传记，尤其是你喜欢和崇拜的人的传记。其他人在人生中遇到的困难和他们战胜困难的心理历程会对你有激励作用的！有选择性地去参加一些竞赛或竞选活动吧，让自己在这些活动中培养一下勇敢面对现实、不断进步的心态，同时还可以培养自己的竞争意识呢。
当你想打退堂鼓的时候，鼓励自己坚持一次试试看。等你尝到坚持到底而取得成功、柳暗花明的喜悦以后，就会在以后的生活中有更多的动力坚持下去啦。
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