家长需要做好青春期孩子的情绪观察

 　　实际生活中，许多家长是过度关注孩子智力发展，忽略孩子的情感、意志以及与社会的协调性等方面培养。这种状况不少见，以至于有些新闻报道，到了大学还不会洗衣服，不会和别人交往等等。对于青少年心理健康这个话题，心理健康的标准是可从广义和狭义去理解。

　　“广义”是指很满意的一种心理状态;而“狭义”则是智力正常、情绪适中、意志健全、人格的完整与协调、社会适应良好。上面提到的状态应该就是狭义的心理健康还没有达到。

　　同时，孩子处于青春期，处于生理与心理发育的特殊时期。埃里克森认为青春期的冲突是自我同一性和角色混乱的冲突。在这个阶段孩子的情绪容易波动，接受和对抗挫折的能力偏弱，容易产生一系列心理问题。比如青春期孩子的“叛逆”表现，就和他的心理发育状态相关。

　　青春期孩子身体在迅速发育，同时自我意识也迅速发展，又由于自我处境的迷茫，总处于一种心理“矛盾”的状态之中。比如既否认童年又眷恋童年的状态;既向往成年又达不到成年心智的状态;还有成就感与挫折感的交替，有成就感，可遇到挫折就会变得很怯懦;对家长不会再公开内心想法，却对伙伴很信任;自我为中心，总觉得自己是焦点人物，很多人关注他的一言一行等等。

　　从三条“线”的观察来判断孩子的心理状态

　　首先是“纵向线”，就是和以前相比，看孩子和以前是否有变化;比如既往很爱打扮，突然间不懒;既往很活跃，突然变得不说话等等。

　　接下来是“横向线”，就是和身边同龄孩子比较，行为表现是否和身边同龄的孩子不一样。

　　最后是“背景线”，就是分析孩子的一些表现是出于怎样的背景，有没有诱因。如家庭不和谐，学习压力过大、受得社会暴力因素等。

　　观察及应对的措施

　　家长是需要了善于观察孩子情绪反应，分析其背后的原因，孩子真正的需要。在平时生活中通过及时的沟通消除孩子的负面情绪

　　做好孩子“挫折感”培养也很重要，如何引导孩子积极乐观，笑对挫折是一门艺术和必修课。在日常中注意培养和锻炼孩子的意志力，使得意志力健全。这样当孩子遇到挫折时就可以有更好的应对。

　　当观察到孩子的心理情绪有障碍，比如情绪低落，激惹性等，应及时带孩子去看心理医生，千万不能讳疾忌医。

      文章来自：太原心理咨询                       网址：http://www.tyxlzxzx.com

本文地址：http://www.tyxlzxzx.com/qsnxl/487.html