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太原科大心理咨询中心
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家长应该注意青少年发育时期的变化
人一生成长最快的两个阶段,一个是婴儿期,另一个就是青少年期。一般而言,女孩大约十一二岁,男孩大约十三岁,开始进人青春期,有一夜之间就长大了的感觉。这时荷尔蒙加速分泌,生殖系统渐趋成熟,头发易油腻,易长青春痘。
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和同学交流没话题怎么办?
小旭今年已经上高二了,但是现在有个问题越来越困扰着她,那就是她明显地感觉到自己不会和陌生人打交道。同一宿舍的姐妹们在评价每个人的最初印象时,都说小旭给人的第一印象是高贵、高傲和不好接近。
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要做敢于创新的青少年
一家公司的贸易业务很忙,节奏也很紧张,往往是上午对方的货刚发出来,中午账单就传真过来了,随后就是快寄过来的发票、运单等。会计的桌子上总是堆满了各种讨债单。讨债单太多了,都是千篇一律地要钱,会计常常不知该先付谁的好,经理也一样,总是大略看一眼就扔在桌上,说:“你看着办吧。”但有一次是马上说:“付给他。”仅有的一次。
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正确树立目标对青少年有什么好处?
美国哈佛大学对一批大学毕业生进行了一次关于人生目标的调查,结果如下:27%的人,没有目标;60%的人,目标模糊;10%的人,有清晰而短期目标;3%的人,有清晰而长远的目标。25年后,哈佛大学再次对这批学生进行了跟踪调查,结果是:那3%的人,25年间始终朝着一个目标不断努力
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青少年要去多做无论是事或人
北京大学曾招收过一名高考状元,他知识很丰富,人也非常聪明。但刚入学不到半年,状元就三科考试不及格,按照学校的规定,他要被劝退回家。他的母亲从外地来到京城,了解到原来孩子自己不会照料自己,经常忘记了上课时间和地点。母亲很伤心,苦苦哀求学校再给孩子一次机会。
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青少年慢性疲劳怎么办?
现在的生活节奏越来越快了,都说城市白领一族容易患上“慢性疲劳综合征”,现在的青少年一族也有越来越多的人有患上这种综合征的趋势了。有不少青少年早上起来就哈欠不断,脸上黯淡无光,或者满脸青春痘,更严重的脖子和后背上都长出“小痘痘”。学业上的压力和好胜、进取的心理,使得青少年不敢放松学习,忙碌成为了一种惯性。
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怎样才能克服自己的狭隘心理?
快到全省联考了,大家都投入到了紧张的复习中,安慧也不例外。她每天在家做完作业,还要复习到十二点才会上床睡觉。可是每当大家说起复习时,安慧总是一副满不在乎的样子,说自己在家除了做完作业就什么也不管了。
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青少年聪明与否在于自己的大脑
几个同学在聊天中,谈起了学习的事情。其中一个同学说:“我挺爱学习,从来不懒惰,大家都说我刻苦勤奋,可为何还是学不好?”另一个同学说:“我发现有的人就是聪明,整天见他很潇洒地玩,从来看不到他学习,可是每次人家成绩都很厉害,我真是佩服!我要是能像他那样就好了。”第三个同学说:“不知怎么回事,我最近一直在思考到底什么才算是学习呢?学习到底是什么?”还有的同学说:“学习
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怎样把偏激从心中剔除呢?
通常说来,青少年很容易产生偏激心理,这有一些特殊的原因。比如:青少年正处于青春期,内分泌比较旺盛,大脑皮层和神经的兴奋度常常迅速增强或减弱,从而形成情绪的波动不安,容易造成偏激的认识;青少年的知识结构还不够完备,人生经验也比较缺乏,往往不善于全面地看问题、一分为二地看问题,容易抓住一点或一方面就以为看到了事情的全部。
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青少年演讲怯场怎么办?
“哎呀!我的脸好烫啊!怎么双腿也在颤?还有双手也发抖了,手心还出汗。头皮发麻,心里虚虚的,嗓子好像有痰堵着。糟糕!刚才还背的好好的发言稿怎么一下就想不起来了呢?脑子里一片空白……”小琦是一名中学生,她正准备发表演讲,竞选这个新集体的学习委员。
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