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太原科大心理咨询中心
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青少年心理健康的重要性
很多青少年包括一些家长，并不了解或者说并不关注心理健康问题，对心理健康与青少年的学习生活的关系及影响并不十分清楚。现代科学证实，心理健康是人的健康不可分割的重要组成部分，是人生幸福的基石。那么究竟什么是人的心理健康呢？
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怎么应对青少年同一性心理危机
青少年心理危机，主要的是同一性危机同一性是指能发现事物的异同，形成它们内在的相同和连续之感。同一性危机是个体在社会化过程中突然遭遇到某一事件或某一境遇后，陷人个人能力、资源和应付机制无法解决的困境而导致的心理功能失调和紊乱。比如有的青少年不能将自己的过去、现在和将来整合成有意义的“自我”整体，因此不能识别自己和他人的异同，不能认识当前工作
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家长应该注意青少年发育时期的变化
人一生成长最快的两个阶段，一个是婴儿期，另一个就是青少年期。一般而言，女孩大约十一二岁，男孩大约十三岁，开始进人青春期，有一夜之间就长大了的感觉。这时荷尔蒙加速分泌，生殖系统渐趋成熟，头发易油腻，易长青春痘。
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和同学交流没话题怎么办？
小旭今年已经上高二了，但是现在有个问题越来越困扰着她，那就是她明显地感觉到自己不会和陌生人打交道。同一宿舍的姐妹们在评价每个人的最初印象时，都说小旭给人的第一印象是高贵、高傲和不好接近。
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要做敢于创新的青少年
一家公司的贸易业务很忙，节奏也很紧张，往往是上午对方的货刚发出来，中午账单就传真过来了，随后就是快寄过来的发票、运单等。会计的桌子上总是堆满了各种讨债单。讨债单太多了，都是千篇一律地要钱，会计常常不知该先付谁的好，经理也一样，总是大略看一眼就扔在桌上，说：“你看着办吧。”但有一次是马上说：“付给他。”仅有的一次。
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正确树立目标对青少年有什么好处？
美国哈佛大学对一批大学毕业生进行了一次关于人生目标的调查，结果如下：27％的人，没有目标；60％的人，目标模糊；10％的人，有清晰而短期目标；3％的人，有清晰而长远的目标。25年后，哈佛大学再次对这批学生进行了跟踪调查，结果是：那3％的人，25年间始终朝着一个目标不断努力
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青少年要去多做无论是事或人
北京大学曾招收过一名高考状元，他知识很丰富，人也非常聪明。但刚入学不到半年，状元就三科考试不及格，按照学校的规定，他要被劝退回家。他的母亲从外地来到京城，了解到原来孩子自己不会照料自己，经常忘记了上课时间和地点。母亲很伤心，苦苦哀求学校再给孩子一次机会。
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青少年慢性疲劳怎么办？
现在的生活节奏越来越快了，都说城市白领一族容易患上“慢性疲劳综合征”，现在的青少年一族也有越来越多的人有患上这种综合征的趋势了。有不少青少年早上起来就哈欠不断，脸上黯淡无光，或者满脸青春痘，更严重的脖子和后背上都长出“小痘痘”。学业上的压力和好胜、进取的心理，使得青少年不敢放松学习，忙碌成为了一种惯性。
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怎样才能克服自己的狭隘心理？
快到全省联考了，大家都投入到了紧张的复习中，安慧也不例外。她每天在家做完作业，还要复习到十二点才会上床睡觉。可是每当大家说起复习时，安慧总是一副满不在乎的样子，说自己在家除了做完作业就什么也不管了。
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青少年聪明与否在于自己的大脑
几个同学在聊天中，谈起了学习的事情。其中一个同学说：“我挺爱学习，从来不懒惰，大家都说我刻苦勤奋，可为何还是学不好？”另一个同学说：“我发现有的人就是聪明，整天见他很潇洒地玩，从来看不到他学习，可是每次人家成绩都很厉害，我真是佩服！我要是能像他那样就好了。”第三个同学说：“不知怎么回事，我最近一直在思考到底什么才算是学习呢？学习到底是什么？”还有的同学说：“学习
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