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太原科大心理咨询中心
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不要做一个情绪化的人从而断送前程
小张是一家公司的财务助理,不管是工作能力还是形象都很好,但就是有一点,为人太过于敏感,比较情绪化。提起这名特别情绪化的员工,顶头上司总是特别上火。“小张特别敏感,有时候我和别的员工多说了两句话,她就会觉得我不重用她。还常常私下里问我,是不是她哪里做得不好,我对她有什么不满等等,有时候搞的我烦得不行。”
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你的上司不吃人
对于普通上班族来讲,一天之内至少有八个小时是在办公室里,这些时间都是被工作占据的,上司和同事是除了家人,与你相处时间最多的人。因此,为了营造良好的工作环境,让自己有更大的热情投入工作,首先需要改变的就是对上司诚惶诚恐或视为敌人的想法。
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四条情商法则,让你少走几年弯路
结业后,我先后在媒体、外企、创业公司事情,由于少不更事也曾走过不少弯路。每次面对难关而且度过之后,都是自我反省,思索怎样革新。在我看来,情商是在与人打交道历程中,发觉并处置处罚自身感情,从而做出准确反应的本领。这种本领并非天生,可通过持久的训练练形成。
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人脉是你受益终生的人脉资源
朋友是你的一面镜子,通过朋友不仅可以了解自己、了解社会、了解人生,还可以学到许多东西,这对于启发灵感及增长智慧很有帮助。失去了别人这面镜子,你将无法知道自己的真面目。朋友作为一种资源,不仅能在你需要帮助时伸手扶你一把,并且在相互交往中能使你学到很多东西,从人际关系的资源中获得一种受益终生的“人生资源”。
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职场上如何拿捏说话的艺术
瀑布心理效应是一种非常生动的心理学的现象。它指的是,人们的交往和沟通中,别人说了一句非常随意的话,却引起了听话的人很大的心理反应,也就是说话人,这位信息发出者的心理比较平静,但传出的信息被对方接收后却引起了心理的失衡,从而导致态度行为的变化。这种“说者无意,听者有心”的心理效应现象,正像大自然中的瀑布一样,上面平平静静,下面却浪花飞溅。
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职场上会做事的更要会做人
人的思维是跳跃的,不是一成不变的。因此办事时适时的变通是一种很明智的做法,放弃毫无意义的固执,这样才能更好地办成事情。虽然坚持是一种良好的品性,是值得称赞的事情,但在有些事情上,过度的坚持,就会变成一种盲目,那将会导致最大的浪费。
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怎样自我调节脱离职场抑郁症
今天,要跟上社会的快速发展,人们的压力也逐渐的越来越大,尤其是在职场拼搏的精英们,几乎天天都要面对各种考核,天下没有白吃的午餐,想要得到报酬,就要付出汗水,完全各种公司对你的要求,因此许多白领都患上了抑郁症那么现代人应当怎样脱节压力,调度抑郁心境呢?
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学会倾听是职场人际关系的重中之重
倾听,能拉近人与人之间的间隔,反之,就会使人疏远。世界上最伟大的推销员乔·吉拉德的第一次失误给了他深刻的经验。第2次,正是乔的仔细倾听,拉近了他与客户之间的间隔,一起,也就拉近了他与财富的间隔。
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性格决定命运,影响职场快乐的性格
我们经常提到的说法是“性格决定命运”,此话不假,但性格首先决定的是一个人的职业命运,也就是这个人的职业适应性和职业成就。有位美国记者曾在采访银行家摩根时,问:“决定你成功的条件是什么?”摩根毫不掩饰地说:“性格。”记者又问:“资金与性格何者更重要?”摩根一语中的:“资金重要,但更重要的是性格。”
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宽容是职场人际关系的利器
宽容是一种既保护自己又不使对方受伤的厚道;在成就自己的同时不忘成全别人。宽容是甘霖,它能化干戈为玉帛;如果你对同事多一些宽容和理解,那么,你与同事的关系也就不会那么难处了。宽容的人总能赢得更多的朋友;相反,得理不饶人的人最终会走到孤立无援的地步。
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