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如何帮助孩子适应幼儿园生活?

来源:太原心理咨询中心      时间:2019-07-20 08:57:46

  如何帮助孩子适应幼儿园生活?太原心理咨询专家介绍无论是成人,还是孩子,都是喜欢节假日的。在节假日期间,成人不用上班,孩子则不用上。对于孩子来说,在家的生活和在幼儿园的生活是截然不同的。在幼儿园,你的孩子只是众多小朋友中的一个,没有什么特殊,他需要学会如何和别人交往。而在家中,孩子就是小皇帝,是全家人宠爱的对象。节假日过后,孩子自然也就不愿意回到幼儿园之中去了。这其实也是很多家长头疼的问题。对此,你不应该不理不睬,你应该主动出击,看看如何帮助孩子更快更好的回到幼儿园生活之中去。

如何帮助孩子适应幼儿园生活?

  节假日后孩子再次入园,往往会出现哭闹、难送或身体不适,不上幼儿园等现象。究其原因,主要是假期孩子的生活规律被打乱,家长娇惯和放纵,这些都给孩子入园带来不必要的麻烦。既然孩子已经不愿意上幼儿园了,则该想想怎样帮助孩子尽快适应幼儿园的生活。

  首先,恢复饮食习惯。许多家长觉得平时没有时间给孩子弄好吃的,正好利用年假好好补偿一下。于是想方设法给孩子买好吃的、做好吃的。只要孩子想吃,不管什么时间,全部满足;还有部分家长生怕孩子吃少了,所以一到吃饭时就端着碗追着喂;对于孩子提出的要求,不管是否合理,一概满足。因此,假期过后,部分孩子就会出现不会自己吃饭,正餐时间吃不下饭或者身体不适,严重的则不能按时入园,甚至要送医院。为了孩子能顺利地回到幼儿园,家长要尽快恢复过节前的饮食习惯。

  其次,恢复作息时间。一到假期,好多孩子的生活习惯就改变了,对于玩玩具、吃零食、睡觉等,都想怎样就怎样,这就打乱了孩子在幼儿园中建立起来的有规律的生活习惯。最突出的就是午睡,部分孩子干脆就不午睡了,这样不仅破坏了孩子正常的作息规律,更重要的是影响了孩子的生长发育。规律的生活,能帮助孩子更快地适应幼儿园。所以要培养孩子有规律的起居习惯,如早睡早起,按时午睡,睡前不给孩子看过多的电视节目、提供新玩具或其他新鲜的东西等。

  再次,培养孩子独立能力。有些家长对孩子比较溺爱,无论是春节还是周末,都帮孩子做这做那,所以在幼儿园需要自己动手做的时候就不会了,这样不仅影响孩子的情绪,还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服,独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他,要慢慢养成其独立的习惯。

  最后,给孩子做心理暗示。过年这一段时间,孩子们远离了幼儿园,整天在家长的精心呵护中,随心所欲的生活。因此假期过后,一听说要上幼儿园,孩子就会对幼儿园、老师产生恐惧。因此家长应在家里经常跟孩子一起谈论幼儿园的事情,表现出对幼儿园生活的极大兴趣,还可以告诉孩子,老师打电话来,说这几天他表现得非常好,很喜欢他之类的话。这样的暗示可以激发孩子入园的动力,不至于谈园色变。

  由于幼儿园的生活方式和家中的生活方式有很大的不同,所以在准备送孩子回到幼儿园的时候,家长们应该先帮助孩子做一些调节,这会有很大的帮助。首先你可以从饮食习惯开始,幼儿园往往有固定的饮食习惯,家长可以恢复这种饮食习惯,让孩子开始逐渐适应。幼儿园的生活是有严格的作息时间的,恢复作息时间就是你第二个要做的事情。其实这些方法都是表面上的,根本上还是要培养孩子的独立能力,当孩子具有独立能力的时候,他就不会再对幼儿园有过多的抵触了。

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