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中老年人控制不住情绪的坏处是什么?

来源:太原心理咨询中心      时间:2019-09-10 09:00:11

  中老年人控制不住情绪的坏处是什么?太原心理咨询专家介绍,中老年心理专家表示,情绪的好坏能够间接作用到人体的运行机制上,间接影响人体系统的免疫功能,情绪经常过于焦虑、紧张,就会导致人体的免疫力低下,从而不能有效的抵抗各种疾病,变成病秧子。

中老年人控制不住情绪的坏处是什么?

  1.“气”出来的糖尿病

  医学资料显示,因心理因素而发病的糖尿病患者占总体人数的60%以上,如产生暴怒、焦虑、恐惧、悲伤等激动的情绪,使得血糖浓度升高,引起机体代谢功能紊乱。此外,高血糖促使其胰腺分泌胰岛素,使得疲乏的胰腺进一步受伤,从而使糖尿病者病情加重。

  不良情绪对老年人的影响很大。当出现激动的情绪时,交感神经会直接抑制胰岛素分泌,可能引起胰岛β细胞的功能障碍,使胰岛素分泌不足的倾向被最终固定,进而导致糖尿病。

  2.“坏”脾气导致高血压

  不良的情绪可使心跳加快,血压升高。而高血压有是中老年人的常见疾病,更是人类死亡的主要疾病之一。当老年人受到严重精神创伤,出现愤怒、焦虑、仇恨等激动情绪时,很可能诱发血压突然升高,严重可引发脑卒中、心力衰竭、合并冠心病心肌梗塞、猝死等。

  3.高度焦虑诱发心脏病

  心脏病患者以老年人居多,其典型的表现为胸闷、气急、疲惫无力等症状,严重者甚至会出现心绞痛、急性心肌梗死。许多医学研究发现,高度焦虑的人出现心绞痛发病率为低焦虑者的2倍。而许多的冠心病患者,就是由于不良情绪的刺激而出现心绞痛和心肌梗死,导致突然死亡。

  可以预见糟糕的情绪对人身体的伤害究竟有多大,高血脂血压、糖尿病、心脏病就会防不胜防,甚至导致死亡。所以在社会生活中,无论是老年人,还是正值壮年的年轻人,都应该学会如何控制自己的情绪,保持愉快的心情。

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