|
|
太原科大心理咨询中心
太原心理咨询中心
|
24小时咨询电话
0351-6999992
|
关注微信
|
-
负面情绪缠身怎么办 不良情绪要及时释放
现在，无论是在生活中还是在工作中，都会因为各种各样的事情而产生一些负面情绪，这些负面情绪的存在对每个人的健康都不利。如果你长期处于负面情绪中，不仅对每个人的心理健康都有害，而且很容易对身体造成伤害
...
【详情】
-
11个心理技巧调节你的情绪
在现代社会，人们的压力越来越大，他们经常焦虑和易怒，所以他们必须知道如何调整自己的情绪，尤其是女性，她们在各个方面都承受着巨大的压力。那怎样调整自己的情绪呢?盘点15种调节情绪的心理技巧
...
【详情】
-
脾气暴躁总“坏事”，该如何管理自己的情绪呢
情绪管理说起来容易做起来难，因为人生气的时候不理智，容易做一些过激的事情，伤害自己，伤害别人，事后后悔。也正是因为如此，我们才应该学会管理自己的情绪，那么如何管理自己的情绪呢?
...
【详情】
-
调节情绪的方法有什么
能够调节自己情绪的人，能够更好地面对生活中的风风雨雨，能够更好地处理问题，那么调节情绪的方法有哪些呢?以下是我的介绍。
...
【详情】
-
夏季情绪起伏影响体重 调节情绪有妙招
你知道吗?越生气的人越容易发胖。据说人一旦生气，皮质醇的分泌就会增加，皮质醇的分泌也会增加，导致肥胖。想要好身材，一定要控制好自己的情绪。所以，面对着火点极低的夏天情绪，还是要放松一下。生气之前不妨想想这种气该不该生
...
【详情】
-
管理情绪的10个小技巧，每天都让你笑口常开
良好的情绪是拥有健康快乐生活的基础，良好的情绪，你的世界是春暖花开，不良的情绪，你的世界是暴风雨
...
【详情】
-
教育孩子怎么能只靠发火
0-6岁是孩子的敏感期，2岁多的孩子进入物权意识敏感期。这个阶段的孩子也是最调皮的时候，而父母不当的教育方式反而会伤害了孩子幼小的心灵.
...
【详情】
-
日常生活中，如何缓解自己紧张的情绪
日常生活中，面对上司临时安排给我们的工作、或是一个回家道路上的小意外，或者一个众多人面前的一个小会议，都有可能会造成我们情绪上的一个紧张、焦虑。面对这样的情绪。
...
【详情】
-
打王者如何保持好心情
游戏是我们放松的一种方式，但是有些游戏玩之后心情反而更糟糕，这就是王者荣耀。一个原本很淑女的女孩，打王者也会忍不住口吐芬芳，让你变成一个泼妇.
...
【详情】
-
学会及时合理宣泄情绪 心理更健康
我们每个人的心理健康十分的重要，如果一个人心理出现了问题那么是一件很危险的事情，不仅仅对自己不好对身边的人说不定也是一件不好的事情，人们的情绪因为各种因素的影响有时候也有不好的时候。
...
【详情】
页次：4/42 每页10 总数415 首页 上一页 下一页 尾页 转到:
